Esaurito ma molto ricercato!
Parametri
- 336pagine
- 12 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Acquisto del libro
JÓGA – anatomie, 3. vydání, Leslie Kaminoff
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Leslie Kaminoff
- Editore
- CPress
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN10
- 802645278X
- ISBN13
- 9788026452782
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Yoga, Fitness & Allenamento, Fitness, Anatomia umana, Asana (Yoga)
- Prima pubblicazione
- 2007
- Titolo originale
- Yoga anatomy
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.