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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
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- 192pagine
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The book offers strategies to conquer anxiety, self-doubt, and self-sabotage, emphasizing a shift in mindset rather than relying solely on motivation or willpower. It includes updated guidance and contemplative exercises designed to facilitate personal transformation and enhance mental resilience.
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition), Joseph Nguyen
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
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- (Copertina rigida)
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- Sottotitolo
- Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Joseph Nguyen
- Editore
- Authors Equity
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 192
- ISBN13
- 9798893310153
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Filosofia, Crescita personale, Regali per le donne, Salute mentale
- Valutazione
- 3,7 su 5
- Descrizione
- The book offers strategies to conquer anxiety, self-doubt, and self-sabotage, emphasizing a shift in mindset rather than relying solely on motivation or willpower. It includes updated guidance and contemplative exercises designed to facilitate personal transformation and enhance mental resilience.