Esaurito
Parametri
- 152pagine
- 6 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Professionelles Hantel-Training für gezielten Muskelaufbau Der Hantel-Guide stellt Profimethoden aus dem Bodybuilding für das Training aller wichtigen Muskelgruppen vor. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung. Klar strukturierte Begleittexte und anschauliche Foto-Serien beschreiben jede Übung detailliert. Die Autoren geben zusätzlich Tipps zur Steigerung von Muskelumfang, Kraftausdauer und Maximalkraft.
Acquisto del libro
Hantel-Guide, Gereon Berschin, Martin Kreutter
- Lingua
- Pubblicato
- 2005
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Hantel-Guide
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Gereon Berschin, Martin Kreutter
- Editore
- KVM
- Pubblicato
- 2005
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 152
- ISBN10
- 3932119398
- ISBN13
- 9783932119392
- Serie
- Valutazione
- 3 su 5
- Descrizione
- Professionelles Hantel-Training für gezielten Muskelaufbau Der Hantel-Guide stellt Profimethoden aus dem Bodybuilding für das Training aller wichtigen Muskelgruppen vor. Hochwertige Grafiken zeigen die Anatomie der Zielmuskulatur jeder einzelnen Übung. Klar strukturierte Begleittexte und anschauliche Foto-Serien beschreiben jede Übung detailliert. Die Autoren geben zusätzlich Tipps zur Steigerung von Muskelumfang, Kraftausdauer und Maximalkraft.