L'arte zen del vivere semplice

100 gesti quotidiani per una vita calma e felice

Autori

• Shunmyō Masuno

Parametri

• 224 pagine
• 8 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Letteratura mondiale
• Saggistica
• Salute & Medicina
• Scienze sociali

Maggiori informazioni sul libro

Lascia che lo zen ti aiuti a trovare un riparo sicuro in questo mondo caotico.• Quando ti togli le scarpe disponile fianco a fianco, renderai più armoniosa la tua vita.• Quando mangi fai una pausa dopo ogni boccone.• Fermati a contemplare il sole che tramonta, ti scalderà lo spirito.Attingendo a secoli di saggezza, il celebre sacerdote buddhista Shunmyo Masuno applica l'essenza dello zen alla vita moderna offrendoci lezioni chiare, efficaci e facilmente comprensibili - una al giorno per 100 giorni.

Lingua: Italiano

Pubblicato: 2019

(Copertina rigida)