Bookbot

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Valutazione del libro

5,0(9)Aggiungi una valutazione

Maggiori informazioni sul libro

Zásady správného cvičení. Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Pubblicazione

Acquisto del libro

Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové, Simona Sedláková

Lingua
Pubblicato
2011
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Non disponiamo più di questa copia specifica.
o
Visualizza un'altra copia

Metodi di pagamento

5,0
Eccellente
9 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.