Sebeobrana

Autori

• Antonín Matras

Parametri

• Sport
• Sport & Attività all'aperto

Maggiori informazioni sul libro

Příručka, určená nejen cvičitelům, ale i začátečníkům-samoukům vychází ze zásad japonského systému a shrnuje dlouholeté praktické zkušenosti autorovy. Obsahuje metodické pokyny k vedení nácviku sebeobrany ve cvičebních hodinách a podrobně probírá jednotlivé prvky, údery a chvaty i techniku jejich provedení. Zabývá se obranou i útokem proti ozbrojenému útočníkovi a zvláštní pozornost věnuje sebeobraně ženy.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 1965

(Copertina rigida)