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- 304pagine
- 11 ore di lettura
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Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
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Achtsam essen - achtsam leben, Hạnh Nhat, Lilian Cheung
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
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- (In brossura)
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- Sottotitolo
- Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Hạnh Nhat, Lilian Cheung
- Editore
- O.W.Barth
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 304
- ISBN10
- 3426296616
- ISBN13
- 9783426296615
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Temi religiosi, Religione, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Salute, Stile di vita sano, Cibo, Alimentazione & Diete, Buddhismo, Stile di vita
- Prima pubblicazione
- 2010
- Titolo originale
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life
- Valutazione
- 3,4 su 5
- Descrizione
- Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.