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Get in the best shape of your running career! Daniels provides a results-proven formula to guide you through training at the right intensity to run stronger, longer, and faster. Each program incorporates training intensities to help you build endurance, strength, and speed.
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Daniels' Running Formula, Jack Daniels
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
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- (In brossura)
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- Titolo
- Daniels' Running Formula
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Jack Daniels
- Editore
- Human Kinetics
- Pubblicato
- 2013
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 306
- ISBN10
- 1450431836
- ISBN13
- 9781450431835
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Manuali e guide, Scienza, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Get in the best shape of your running career! Daniels provides a results-proven formula to guide you through training at the right intensity to run stronger, longer, and faster. Each program incorporates training intensities to help you build endurance, strength, and speed.