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In the fourth edition of Daniels' Running Formula, legendary running coach Jack Daniels has refined his revolutionary VDOT system, providing more precise training pace plans and expanding coverage of ultradistance training, triathlon preparation, and training in challenging environments.
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Daniels' Running Formula, Jack Daniels
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
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- (In brossura)
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- Titolo
- Daniels' Running Formula
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Jack Daniels
- Editore
- Human Kinetics Publishers
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 1718203667
- ISBN13
- 9781718203662
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Manuali e guide, Scienza, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- In the fourth edition of Daniels' Running Formula, legendary running coach Jack Daniels has refined his revolutionary VDOT system, providing more precise training pace plans and expanding coverage of ultradistance training, triathlon preparation, and training in challenging environments.