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Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.
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Stretching Anatomy, Arnold G. Nelson
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
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- (In brossura)
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- Titolo
- Stretching Anatomy
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Arnold G. Nelson
- Editore
- Human Kinetics Publishers
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 264
- ISBN10
- 1492593648
- ISBN13
- 9781492593645
- Serie
- Tag
- Saggistica, Libri di testo, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport, Sport & Attività all'aperto, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Prima pubblicazione
- 2009
- Titolo originale
- Stretching anatomy
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.