Parametri
- 84pagine
- 3 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
Acquisto del libro
Päť Tibeťanov, Christopher S. Kilham
- Lingua
- Pubblicato
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 7,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Päť Tibeťanov
- Sottotitolo
- Päť dynamických cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu
- Lingua
- Slovacco
- Autori
- Christopher S. Kilham
- Editore
- Noxi
- Pubblicato
- 2012
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 84
- ISBN10
- 8081111433
- ISBN13
- 9788081111433
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi religiosi, Medicina, Religione, Spiritualità e Religione, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Buddhismo, Yoga, Medicina alternativa, Fitness & Allenamento, Sviluppo Spirituale, Fitness, Esercizi, Energia, Tibet, Esercizi di salute, Energia Interiore dell'Uomo, Teorie e correnti spirituali, Esercizi spirituali, Yoga Kundalini, I Cinque Tibetani
- Prima pubblicazione
- 1994
- Titolo originale
- The Five Tibetans
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť. Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.