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This easy-to-follow guide to the benefits of yoga is suitable for all levels of ability. It includes simple warm-up routines and step-by- step instructions for many traditional poses.
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Complete Book of Yoga, Vimla Lalvani
- Lingua
- Pubblicato
- 2004
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Complete Book of Yoga
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Vimla Lalvani
- Editore
- Bounty Books
- Pubblicato
- 2004
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 0753710226
- ISBN13
- 9780753710227
- Serie
- Titolo originale
- Yoga for stress
- Descrizione
- This easy-to-follow guide to the benefits of yoga is suitable for all levels of ability. It includes simple warm-up routines and step-by- step instructions for many traditional poses.