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- 208pagine
- 8 ore di lettura
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A 30 day programme for toning specific trouble spots in only 20 minutes a day, written by the bestselling author of "Callanetics". This new shape-up programme again applies the principles of her deep muscle-toning exercises, graded into different levels of skill.
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Callanetics Countdown, Callan Pinckney
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
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- (In brossura)
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- Titolo
- Callanetics Countdown
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Callan Pinckney
- Editore
- Arrow
- Pubblicato
- 2013
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 208
- ISBN10
- 0099590638
- ISBN13
- 9780099590637
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Titolo originale
- Callanetics countdown
- Valutazione
- 4,6 su 5
- Descrizione
- A 30 day programme for toning specific trouble spots in only 20 minutes a day, written by the bestselling author of "Callanetics". This new shape-up programme again applies the principles of her deep muscle-toning exercises, graded into different levels of skill.