Parametri
- 360pagine
- 13 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Ta interakcja ma ogromne znaczenie dla zdrowia, nastroju i podejmowania decyzji. Rola układu pokarmowego wykracza poza trawienie. Dr Emeran Mayer pokazuje, że nasz układ pokarmowy to największy narząd zmysłu, z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Przewód pokarmowy jest także domem dla trylionów mikroorganizmów, których aktywność wpływa na wiele aspektów naszego życia. Z jelit do mózgu płynie ogromny strumień sygnałów, co ma istotny wpływ na zdrowie, nastrój i zachowanie. Mimo fascynacji kosmosem i oceanami, często ignorujemy złożony wszechświat mikroorganizmów w naszym organizmie. Wciąż odkrywamy, jak ten system oddziałuje na nasze zdrowie. Nauka dostrzega, że oś mózg-jelita-mikrobiom łączy stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak przetwarzamy żywność, jakie leki przyjmujemy oraz w jakie interakcje wchodzimy z mikroorganizmami przez całe życie. Zrozumienie tej złożoności może zmienić nasze postrzeganie świata, siebie i zdrowia.
Acquisto del libro
Twój drugi mózg, Emeran Mayer
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Twój drugi mózg
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Emeran Mayer
- Editore
- Feeria
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 360
- ISBN10
- 8382251803
- ISBN13
- 9788382251807
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Temi psicologici, Crescita personale, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Ta interakcja ma ogromne znaczenie dla zdrowia, nastroju i podejmowania decyzji. Rola układu pokarmowego wykracza poza trawienie. Dr Emeran Mayer pokazuje, że nasz układ pokarmowy to największy narząd zmysłu, z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Przewód pokarmowy jest także domem dla trylionów mikroorganizmów, których aktywność wpływa na wiele aspektów naszego życia. Z jelit do mózgu płynie ogromny strumień sygnałów, co ma istotny wpływ na zdrowie, nastrój i zachowanie. Mimo fascynacji kosmosem i oceanami, często ignorujemy złożony wszechświat mikroorganizmów w naszym organizmie. Wciąż odkrywamy, jak ten system oddziałuje na nasze zdrowie. Nauka dostrzega, że oś mózg-jelita-mikrobiom łączy stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak przetwarzamy żywność, jakie leki przyjmujemy oraz w jakie interakcje wchodzimy z mikroorganizmami przez całe życie. Zrozumienie tej złożoności może zmienić nasze postrzeganie świata, siebie i zdrowia.