Parametri
- 354pagine
- 13 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Wybitna książka lekarza i światowego eksperta, który od ponad 40 lat bada zależności między mózgiem a jelitami, odkrywa, że jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem. Ta interakcja ma ogromne znaczenie dla zdrowia, nastroju i podejmowania decyzji. Rola układu pokarmowego wykracza poza trawienie; to największy narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Przewód pokarmowy jest także środowiskiem życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wpływa na nasze zdrowie i zachowanie. Z przewodu pokarmowego płynie do mózgu ogromna ilość sygnałów, co ma istotny wpływ na stan psychiczny. Fascynujemy się odkryciami w kosmosie i oceanach, ale często ignorujemy złożony świat drobnoustrojów jelitowych. Choć wiele pozostaje do odkrycia, nauka dostrzega, że oś mózg-jelita-mikrobiom łączy zdrowie mózgu z tym, co jemy, jak przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki oraz w jakie interakcje wchodzimy z mikroorganizmami przez całe życie. Zrozumienie tej złożoności może zmienić nasze postrzeganie świata, siebie i zdrowia.
Acquisto del libro
Twój drugi mózg, Emeran Mayer
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Twój drugi mózg
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Emeran Mayer
- Editore
- Feeria
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 354
- ISBN10
- 8372296448
- ISBN13
- 9788372296443
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Temi psicologici, Crescita personale, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Wybitna książka lekarza i światowego eksperta, który od ponad 40 lat bada zależności między mózgiem a jelitami, odkrywa, że jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem. Ta interakcja ma ogromne znaczenie dla zdrowia, nastroju i podejmowania decyzji. Rola układu pokarmowego wykracza poza trawienie; to największy narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Przewód pokarmowy jest także środowiskiem życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wpływa na nasze zdrowie i zachowanie. Z przewodu pokarmowego płynie do mózgu ogromna ilość sygnałów, co ma istotny wpływ na stan psychiczny. Fascynujemy się odkryciami w kosmosie i oceanach, ale często ignorujemy złożony świat drobnoustrojów jelitowych. Choć wiele pozostaje do odkrycia, nauka dostrzega, że oś mózg-jelita-mikrobiom łączy zdrowie mózgu z tym, co jemy, jak przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki oraz w jakie interakcje wchodzimy z mikroorganizmami przez całe życie. Zrozumienie tej złożoności może zmienić nasze postrzeganie świata, siebie i zdrowia.