Change Your Thinking

Autori

• Sarah Edelman

Parametri

• 320 pagine
• 12 ore di lettura

• Economia e affari
• Filosofia
• Motivazione e auto-aiuto
• Psicologia
• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

This is the second edition of the bestselling practical guide to using cognitive behavioural therapy to find more positive ways of dealing with negative thoughts and emotions.

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2006

(In brossura)