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This clear and comprehensive book makes preparing for sprint and Olympic triathlons simple and stress-free. Joe Friel's practical training plan takes fewer than 5 hours a week, giving aspiring triathletes the confidence and fitness to enjoy their first race.
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Your First Triathlon, Joe Friel
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura)
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- Titolo
- Your First Triathlon
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Joe Friel
- Editore
- VeloPress
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- In brossura
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- This clear and comprehensive book makes preparing for sprint and Olympic triathlons simple and stress-free. Joe Friel's practical training plan takes fewer than 5 hours a week, giving aspiring triathletes the confidence and fitness to enjoy their first race.