The Miracle of Mindfulness

Autori

• Hạnh Nhat

Parametri

• 140 pagine
• 5 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Esoterismo e religione
• Saggistica
• Tematica filosofica
• Temi psicologici

Maggiori informazioni sul libro

Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to acquire the skills of mindfulness. His gentle anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students.

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2008