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The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.
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The Self-Compassion Workbook for OCD, Kimberley Quinlan
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
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- (In brossura)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Kimberley Quinlan
- Editore
- New Harbinger Publications
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 168403776X
- ISBN13
- 9781684037766
- Serie
- Valutazione
- 4,4 su 5
- Descrizione
- The Self-Compassion Workbook for OCD offers a mindful and compassionate approach for recovery from OCD, helping readers allow difficult thoughts, lean into fear, heal from shame, and revitalize their lives.
