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A comprehensive illustrated guide to the famed yoga method developed by B. K. S. Iyengar. Featuring one hundred key postures with detailed step-by-step instructions and photographs—from Silva Mehta, a disciple of Iyengar and cofounder of the the Iyengar Yoga Institute in Maida Vale, London; and Mira Mehta, founder of and teacher at The Yogic Path in London, who studied with Iyengar from childhood.
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Yoga: The Iyengar Way, Mehta Mira, Shyam Mehta
- Lingua
- Pubblicato
- 1990
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- (In brossura)
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- Titolo
- Yoga: The Iyengar Way
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Mehta Mira, Shyam Mehta
- Editore
- Knopf
- Pubblicato
- 1990
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 192
- ISBN10
- 0679722874
- ISBN13
- 9780679722878
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Yoga, Fitness & Allenamento, Fitness, Esercizi
- Prima pubblicazione
- 1990
- Titolo originale
- Yoga: The Iyengar Way
- Valutazione
- 4,3 su 5
- Descrizione
- A comprehensive illustrated guide to the famed yoga method developed by B. K. S. Iyengar. Featuring one hundred key postures with detailed step-by-step instructions and photographs—from Silva Mehta, a disciple of Iyengar and cofounder of the the Iyengar Yoga Institute in Maida Vale, London; and Mira Mehta, founder of and teacher at The Yogic Path in London, who studied with Iyengar from childhood.