Esaurito ma molto ricercato!
Valutazione del libro
Maggiori informazioni sul libro
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
Acquisto del libro
Cvičení pro zdravá záda - anatomie : aby záda nebolela : ilustrovaný praktický průvodce, Philip Striano, Svatopluk Večerek
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Philip Striano, Svatopluk Večerek
- Editore
- CPress
- Pubblicato
- 2022
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 8026442547
- ISBN13
- 9788026442547
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Esercizi, Bellezza, Dolore, Fisioterapia, Esercizi di salute, Mal di schiena, Lesioni spinali
- Titolo originale
- Healthy Back Anatomy
- Valutazione
- 4,45 su 5
- Descrizione
- Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.