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- 160pagine
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A woman's guide to strength training offers instruction in how to get in shape and beat the aging process with a sensible, effective program for home or gym that can be modified according to age and skill level.
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Strength training for women, Joan Pagano
- Lingua
- Pubblicato
- 2005
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- (In brossura)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Joan Pagano
- Editore
- Dorling Kindersley
- Pubblicato
- 2005
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 1405306432
- ISBN13
- 9781405306430
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 3,8 su 5
- Descrizione
- A woman's guide to strength training offers instruction in how to get in shape and beat the aging process with a sensible, effective program for home or gym that can be modified according to age and skill level.