Maggiori informazioni sul libro
A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.
Acquisto del libro
Az Ajándék, Edith Eva Eger
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Az Ajándék
- Lingua
- Ungherese
- Autori
- Edith Eva Eger
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 196
- ISBN10
- 9635720033
- ISBN13
- 9789635720033
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Storie vere, Biografie, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Filosofia, Crescita personale, Autobiografie e memorie, Regali per le donne
- Prima pubblicazione
- 2020
- Titolo originale
- The Gift: 12 Lessons to Save Your Life by Scribner
- Valutazione
- 4,45 su 5
- Descrizione
- A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.