Der Boulder-Coach

Autori

• Guido Köstermeyer

Parametri

• 144 pagine
• 6 ore di lettura

• Sport
• Sport & Attività all'aperto

Maggiori informazioni sul libro

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2018

(In brossura)