Hledání ultra
Jak jsem zavrhl střední věk, stal se jedním z nejzdatnějších lidí na světě a objevil sám sebe
Autori
Valutazione del libro
Maggiori informazioni sul libro
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně "nakopne".
Acquisto del libro
Hledání ultra, Rich Roll
- Lingua
- Pubblicato
- 2013
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Hledání ultra
- Sottotitolo
- Jak jsem zavrhl střední věk, stal se jedním z nejzdatnějších lidí na světě a objevil sám sebe
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Rich Roll
- Editore
- Mladá fronta
- Pubblicato
- 2013
- Serie
- Tag
- Saggistica, Storie vere, Biografie, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Sport, Autobiografie e memorie, Sport & Attività all'aperto, Giornalismo narrativo, Salute, Stile di vita sano, Personalità, Alimentazione & Diete, Fitness & Allenamento, Biografie di sportivi, Motivazione, Stile di vita, Fitness, Veganismo, Romanzi autobiografici, Ciclismo, Corsa, Nuoto, Triathlon
- Prima pubblicazione
- 2011
- Titolo originale
- Finding Ultra
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně "nakopne".