Maggiori informazioni sul libro
Американский врач и ученый Рэндольф Нэсси, сооснователь эволюционной медицины, в своей новой книге расширяет взгляд на возникновение болезней и применяет эволюционные принципы к психическим расстройствам. Он исследует, почему тревога, зависимость, расстройства пищевого поведения и шизофрения так распространены. Сегодня сотни миллионов людей страдают от различных расстройств настроения, что ухудшает их качество жизни и способность работать. Медленный прогресс в поиске причин и лечения этих заболеваний вызывает необходимость новых подходов. Автор задается вопросом, почему мы, благодаря естественному отбору, подвержены психическим расстройствам. Он объясняет, что тревога — это полезная реакция для выживания, которая может выйти за пределы нормы. Панические атаки являются ложными тревогами в системе «борьба или бегство», подобно детекторам дыма. Негативные чувства, такие как тревога и плохое настроение, могут быть полезны для наших генов, но не для нас самих. Социальная тревога почти универсальна, так как наши предки, заботившиеся о мнении окружающих, имели больше шансов на выживание. Современная среда значительно отличается от той, в которой мы развивались, что нарушает наши механизмы регулирования настроения. Сдвиг внимания на черты, вызывающие эту предрасположенность, представляет собой важное понимание и может стать ключевым шагом к лечению психических трудностей.
Acquisto del libro
Хорошие плохие чувства, Randolph Nessie
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Хорошие плохие чувства
- Lingua
- Russo
- Autori
- Randolph Nessie
- Editore
- Aho
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 592
- ISBN10
- 500139922X
- ISBN13
- 9785001399223
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Temi psicologici, Scienza, Salute mentale, Sviluppo Spirituale, Evoluzione, Psichiatria, Depressione, Disturbi Mentali, Gestione dello stress, Disturbi d'ansia
- Prima pubblicazione
- 2019
- Titolo originale
- Good Reasons for Bad Feeling
- Valutazione
- 3,9 su 5
- Descrizione
- Американский врач и ученый Рэндольф Нэсси, сооснователь эволюционной медицины, в своей новой книге расширяет взгляд на возникновение болезней и применяет эволюционные принципы к психическим расстройствам. Он исследует, почему тревога, зависимость, расстройства пищевого поведения и шизофрения так распространены. Сегодня сотни миллионов людей страдают от различных расстройств настроения, что ухудшает их качество жизни и способность работать. Медленный прогресс в поиске причин и лечения этих заболеваний вызывает необходимость новых подходов. Автор задается вопросом, почему мы, благодаря естественному отбору, подвержены психическим расстройствам. Он объясняет, что тревога — это полезная реакция для выживания, которая может выйти за пределы нормы. Панические атаки являются ложными тревогами в системе «борьба или бегство», подобно детекторам дыма. Негативные чувства, такие как тревога и плохое настроение, могут быть полезны для наших генов, но не для нас самих. Социальная тревога почти универсальна, так как наши предки, заботившиеся о мнении окружающих, имели больше шансов на выживание. Современная среда значительно отличается от той, в которой мы развивались, что нарушает наши механизмы регулирования настроения. Сдвиг внимания на черты, вызывающие эту предрасположенность, представляет собой важное понимание и может стать ключевым шагом к лечению психических трудностей.