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- 112pagine
- 4 ore di lettura
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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.
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Weniger Stress, mehr Leben, Peter Glocker
- Lingua
- Pubblicato
- 2015,
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 1,39 €
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- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Peter Glocker
- Editore
- Scorpio Verlag
- Pubblicato
- 2015
- Pagine
- 112
- ISBN10
- 3958030300
- ISBN13
- 9783958030305
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Temi psicologici, Manuali e guide, Esoterismo, Consapevolezza, Relaxamento, Stress, Gestione dello stress, Sindrome da burnout, Comunicazione non violenta
- Valutazione
- 3,5 su 5
- Descrizione
- Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren weltweit. Nachhaltig gegensteuern kann nur, wer auch die inneren Mechanismen versteht, die die Belastung chronisch werden lassen: Erkennen Sie ungünstige Glaubenssätze, steigen Sie aus Grübelspiralen aus und durchbrechen Sie eingefahrene Verhaltensautomatismen. Rechtzeitig abbiegen vor dem Burn-out – zu innerer Ruhe und Balance finden.