I grandi manuali dello sport: Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Autori

• Marco Neri
• Alberto Mario Bargossi
• Antonio Paoli

Parametri

• 670 pagine
• 24 ore di lettura

• Arti culinarie & Gastronomia
• Auto-aiuto
• Medicina
• Saggistica
• Stile di vita sano

Maggiori informazioni sul libro

L'alimentazione, se associata all'attività fisica, ci consente di "plasmare" il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute. Con questa nuova edizione gli autori allargano ancora di più la visuale sulla scienza dell'alimentazione, una delle discipline più controverse e maggiormente soggette all'evoluzione delle conoscenze, cercando ancora una volta di coniugare teoria e pratica, nella consapevolezza che l'una non può esistere senza l'altra. "Alimentazione, fitness e salute" si riconferma un libro adatto a tutti, da chi si approccia all'argomento per la prima volta e necessita di informazioni chiare ed esaustive, allo sportivo amatoriale attento alle ultime novità in materia, al professionista in cerca di nuovi stimoli o che vuole confrontarsi con nuove e vecchie tendenze di questo affascinante mondo in continua evoluzione.

• Tracce di umidità / macchie

Lingua: Italiano

Pubblicato: 2013

(In brossura)

Condizioni del libro: Danneggiato

Prezzo: 15,98 €