Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Soubor relaxačních metod a technik učí eliminovat stres a je vhodný pro ženy i muže každého věku. Najdeme zde základní poznatky o uvolňování těla i mysli, tzn. relaxace i meditace, základní jóginské cviky, autogenní tréning, automasáž atd. Přesto, že od každé metody je zde jen několik cviků či postupů, jedná se o užitečnou příručku, protože i aplikace uvedených cvičení může výrazně napomoci k harmonizaci těla. Člověk navíc získává přehled o možných technikách a může se pak v jiných publikacích s nimi seznámit podrobněji.
Ci sono attualmente del libroUmění relaxovat (1998 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Umění relaxovat, Janet Wright
- Lingua
- Pubblicato
- 1998
- Rilegatura
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 0,79 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Umění relaxovat
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Janet Wright
- Editore
- Ikar
- Pubblicato
- 1998
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 95
- ISBN10
- 8072022741
- ISBN13
- 9788072022748
- Serie
- Valutazione
- 2 su 5
- Descrizione
- Soubor relaxačních metod a technik učí eliminovat stres a je vhodný pro ženy i muže každého věku. Najdeme zde základní poznatky o uvolňování těla i mysli, tzn. relaxace i meditace, základní jóginské cviky, autogenní tréning, automasáž atd. Přesto, že od každé metody je zde jen několik cviků či postupů, jedná se o užitečnou příručku, protože i aplikace uvedených cvičení může výrazně napomoci k harmonizaci těla. Člověk navíc získává přehled o možných technikách a může se pak v jiných publikacích s nimi seznámit podrobněji.