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- 160pagine
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Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help combat stress, improve general health, increase awareness and boost the capacity to think clearly and creatively.
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Teach Yourself to Meditate, Eric Harrison
- Lingua
- Pubblicato
- 1994
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- (Copertina rigida)
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- Sottotitolo
- Over 20 Exercises for Peace, Health and Clarity of Mind
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Eric Harrison
- Editore
- Judy Piatkus Publishers Ltd
- Pubblicato
- 1994
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 0749913274
- ISBN13
- 9780749913274
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Temi psicologici, Temi religiosi, Tematica filosofica, Religione, Manuali e guide, Filosofia, Spiritualità e Religione, Salute, Stile di vita sano, Yoga, Buddhismo, Felicità, Stile di vita, Depressione, Armonia interiore, Relaxamento, Gioia
- Prima pubblicazione
- 1993
- Titolo originale
- Teach yourself to meditate
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- Many people are turning to meditation as an effective way to relax and bring inner peace. It can help combat stress, improve general health, increase awareness and boost the capacity to think clearly and creatively.