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Parametri
- 128pagine
- 5 ore di lettura
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Thich Nhat Hanh explains how to achieve deep relaxation, control stress and refresh our minds. He guides us towards healing and calm, at ease in our own company. We can all reap the benefits of relaxation no matter where we are
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How to Relax, Hạnh Nhat
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
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- (In brossura)
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- Titolo
- How to Relax
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Hạnh Nhat
- Editore
- Penguin Random House
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 1846045185
- ISBN13
- 9781846045189
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Temi religiosi, Religione, Spiritualità e Religione, Filosofia, Salute, Buddhismo
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Thich Nhat Hanh explains how to achieve deep relaxation, control stress and refresh our minds. He guides us towards healing and calm, at ease in our own company. We can all reap the benefits of relaxation no matter where we are