Fit ohne Geräte - Kraftstoff

Autori

• Maggie Greenwood Robinson
• Mark Lauen

Parametri

• Alimentazione e nutrizione
• Fitness
• Libri di cucina

Maggiori informazioni sul libro

"Fit ohne Geräte - Kraftstoff" von Mark Lauren bietet ein innovatives Ernährungsprogramm, das Bodyweight-Training ergänzt und den Stoffwechsel ankurbelt. Mit Kalorienzyklen und über 50 Rezepten fördert es Fitness und Muskelwachstum. Ideal für jeden Lebensstil, inklusive einfacher Mahlzeitenpläne und 10-minütiger Workouts.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2020

(In brossura)