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Drawing on research, her personal life story and empirically supported practices, the author of Self-Compassion shows women how to reclaim balance within themselves and use fierce and tender self-compassion to ensure their own wholeness and well-being
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Fierce Self-Compassion, Kristin Neff
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Fierce Self-Compassion
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Kristin Neff
- Editore
- Harper Collins Publ. USA
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 384
- ISBN10
- 006299106X
- ISBN13
- 9780062991065
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Femminismo, Regali per le donne, Salute mentale
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Drawing on research, her personal life story and empirically supported practices, the author of Self-Compassion shows women how to reclaim balance within themselves and use fierce and tender self-compassion to ensure their own wholeness and well-being