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- 160pagine
- 6 ore di lettura
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Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Jon Kabat Zinn
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
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- (Copertina rigida)
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- Sottotitolo
- 100 Momente der Achtsamkeit
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Jon Kabat Zinn
- Editore
- Barth
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 160
- ISBN10
- 3426292335
- ISBN13
- 9783426292334
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Esoterismo e religione, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Temi religiosi, Religione, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Filosofia, Salute, Medicina, Buddhismo, Vita, Yoga, Malattie, Depressione, Consapevolezza, Dolore, Relaxamento, Stress
- Titolo originale
- Letting everything become your teacher
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Mit seinem bahnbrechenden Werk „Gesund durch Meditation“ hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).