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Parametri
- 217pagine
- 8 ore di lettura
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Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, perraggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione.Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di sestessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza dicui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.
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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione, Jon Kabat Zinn
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura)
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- Lingua
- Italiano
- Autori
- Jon Kabat Zinn
- Editore
- TEA
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 217
- ISBN10
- 885020034X
- ISBN13
- 9788850200344
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Esoterismo e religione, Auto-aiuto, Temi psicologici, Temi religiosi, Tematica filosofica, Religione, Filosofia, Spiritualità e Religione, Regali per le donne, Yoga, Buddhismo
- Prima pubblicazione
- 1992
- Titolo originale
- Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Valutazione
- 4,15 su 5
- Descrizione
- Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, perraggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione.Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di sestessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza dicui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.